“正经”的烤鱼

一提起烤鱼,想到的多是半天妖鱼酷这些连锁店,那些非连锁的“正经”的烤鱼,却并不多。我第一次吃到烤鱼,是一次吃烧烤,店里推新品的烤鱼,已经好几年前的事了,印象中是很好吃的,是靠“烤”立身的。再后来吃到的烤鱼,就是鱼酷这些了。以前都是水煮鱼,我很爱吃水煮鱼,现在也记得十年前滨江道的小资诱惑,现在别说小资诱惑了,水煮鱼店又还有几家。品牌连锁的烤鱼好吃是好吃,但都是作料、配方,你用这些配方辅料吃鱼是这个味儿,用它们单吃米饭也是这个味儿,鱼的味道其实已经被忽略很多了。前年吃到了我认为的“正经”的烤鱼,卖的就是“烤”,很好吃,鱼肉很多,这样的烤鱼才好,吃着更香,鱼肉的香,不单是辅料的香,也更有营养。

  • 2022年 9月 25日

防己黄芪汤

防己黄芪汤是出自《金匮要略》的一个方子,包括防己、黄芪、白术、甘草、生姜、大枣等,前四味药为主,主要功效是益气、驱风、健脾、利水等。可以祛湿,感觉到身重的时候就是体内湿气重。同样是祛湿,同样是用白术,搭配的其他药不一样,药物去的地点也就不同,祛湿的效果也就不同。体内血脉神经周围有湿气时,血管就会被湿气包裹,湿气夹在血管和肌肉之间。肌肉产生了汗液,被湿气阻隔,不能向里走,自然就向外走,血脉为阴,肌肉为阳,阳不入阴,这也就是很多人平白无顾总出汗的原因,无事汗出,湿气重,防己黄芪汤就比较适合这个,祛除血脉神经周围的湿气。防己黄芪汤还有另一个功效——减肥,尤其适合运动很少的人,它还会降低人的食欲。配了几副喝一下,效果还行,味道就算还不错。

  • 2022年 9月 25日
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临港湿地公园

在抖音看到临港湿地公园的介绍,海边景色,可以挖小螃蟹的那种,于是找个时间带家眷就去了。用百度导航,开车过去60多公里,一路天津大道,非常好走。但到了临港公园之后,有点懵圈,没看到海呀,顶多路过一些滩涂,难道是我找错地方了?临港湿地公园挺大的,绿化非常好,里面很干净。进去就会看到很多帐篷,露营的人很多。公园里还几个观鸟亭,不过我观察,亭子比鸟多。值得一提的是,公园里的双人脚踏车,也有两排的,后来发现还有电动的,使用就像共享单车一样,扫码,只是贵好多,双人的就要15元半小时。押金200起步,还车也麻烦很多。我和媳妇儿沿大圈骑了一圈,用了50分钟,锻炼身体了,挺好。

  • 2022年 9月 25日

五行生克关系简述

金水木火土,按照这个顺序,相邻则生,相隔则克,比如金生水,金克土;水生木,水克火;木生火,木克土;火生土,火克金;土生金,土克水。五行分别代表不同的内脏,肺和大肠为金,心和小肠为火,肾和膀胱为水,肝为木,脾胃为土。人体健康正常的时候,只有生的关系,一个脏器促进另一个脏器。一旦人体不正常,有脏器出现问题,克的关系就会激活,就会显现,比如,肝硬化的病人,最后很多胃出血死亡,肝属木,胃属土,木克土,就是这样。由此也可以看出,一个脏器出了问题,不能只治疗出问题的脏器,它克的脏器也要强化,才能把问题止于一个脏器,避免病气蔓延。

  • 2022年 9月 25日

眼睛和肝脏的关系

肝主藏血,而肝开窍于目。眼睛是心灵的窗户,更是肝脏的门户。气血是人体一些器官运行的支撑,研究眼一样。总是盯着手机看,眼睛直接受到伤害是一方面,支撑眼睛运行的气血也会受损,肝血耗损,必然伤肝。眼睛又是肝脏的门户、肝脏的窍,进而对眼睛又是一重打击,长此以往,各种眼睛的疾病自然纷至沓来。人们天天说保肝护肝,先从爱护眼睛开始吧,不要总盯着屏幕看。

  • 2022年 9月 25日